Ageco ofrece actividades virtuales para cuidar la salud mental y física de las personas mayores

Una variada oferta de talleres, charlas, foros y actividades culturales dirigidas a las personas adultas mayores y sus familias, para el cuidado de la salud mental y física, serán transmitidas vía Zoom, Facebook y Youtube de la Asociación Gerontológica Costarricense (Ageco).

Las actividades son gratuitas y están abiertas a todo público. Para acceder vía Zoom, puede hacerlo a través de la información que se brinda en Facebook o bien solicitar la información al número 2542-4501.

“Buscamos contribuir a que las personas mayores y sus familias cuiden su salud mental y física en estos tiempos de pandemia. Brindamos la oportunidad de seguir aprendiendo en casa en áreas tales como bienestar integral, tecnología, idiomas, actividad física y artística”, comentó Fabián Trejos, gerente general de Ageco.

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Actividades programadas

La agenda de actividades para lo que resta de esta semana son:

• Miércoles 9 de setiembre, 2 p.m.: charla “Higiene del sueño”
• Jueves 10 de setiembre, 10 a.m.: clase de Tai chí
• Viernes 11 de setiembre, 10 a.m.: viernes cultural con la participación de Carlos Guzmán, Eugenia Fuscaldo y María Mayela Padilla

En el caso de las transmisiones de Facebook y Youtube, quedan disponibles en los enlaces de las redes sociales de la asociación.